top of page
All Posts


🎓 Czy szkoła powinna uczyć mniej, ale lepiej?
W erze przeładowanych podstaw programowych i rosnącej liczby dzieci z trudnościami emocjonalnymi, coraz częściej pada pytanie: czy szkoła...

Aleksandra Szczęśniak
24 kwi1 minut(y) czytania
3 wyświetlenia
0 komentarzy


Czy dzieciństwo powinno być trudniejsze, żeby wychować silniejszych dorosłych?
🌱 „Trudne dzieciństwo hartuje” – mit czy mechanizm rozwojowy? W przestrzeni publicznej coraz częściej słyszymy głosy, że dzisiejsze...

Aleksandra Szczęśniak
23 kwi2 minut(y) czytania
6 wyświetleń
0 komentarzy


🧠 Dlaczego dzieci są coraz mniej odporne psychicznie?
🔍 Coraz więcej nauczycieli, rodziców i specjalistów zdrowia psychicznego zauważa niepokojące zjawisko: dzieci i młodzież wydają się...

Aleksandra Szczęśniak
22 kwi2 minut(y) czytania
6 wyświetleń
0 komentarzy


🎯 Czy rodzice powinni przestać chwalić swoje dzieci?
Między motywacją a uzależnieniem od bodźców 📌 Współczesne rodzicielstwo często stawia pochwałę jako centralne narzędzie wychowawcze....

Aleksandra Szczęśniak
21 kwi2 minut(y) czytania
8 wyświetleń
0 komentarzy


💔 Ghosting, breadcrumbing, orbiting – dlaczego relacje stały się grą bez zasad?
📱 Era cyfrowych znajomości, uzależnienie od bodźców i zanik emocjonalnej odpowiedzialności 🔍 W czasach, gdy nawiązanie kontaktu z drugą...

Aleksandra Szczęśniak
20 kwi2 minut(y) czytania
4 wyświetlenia
0 komentarzy


📱 Czy TikTok zmienia naszą osobowość?
Bodźce, scrollowanie i mikrospołeczności w służbie autoprezentacji 🎯 TikTok to nie tylko aplikacja – to zjawisko kulturowe. Krótkie,...

Aleksandra Szczęśniak
19 kwi2 minut(y) czytania
3 wyświetlenia
0 komentarzy


🧠 Czy sztuczna inteligencja może zastąpić psychoterapeutę?
Nowoczesna pomoc czy iluzja wsparcia emocjonalnego? Rozwój sztucznej inteligencji stawia przed światem terapii zupełnie nowe pytania. Czy...

Aleksandra Szczęśniak
18 kwi2 minut(y) czytania
5 wyświetleń
0 komentarzy


🎢 Dopamina na żądanie – czy jesteśmy uzależnieni od bodźców?
🧠 Czym właściwie jest dopamina? Dopamina to neuroprzekaźnik, który odgrywa kluczową rolę w systemie nagrody naszego mózgu. 🔹 Motywuje...

Aleksandra Szczęśniak
17 kwi2 minut(y) czytania
2 wyświetlenia
0 komentarzy


📱 Czy social media hodują pokolenie narcyzów?
🔍W dobie TikToka, Instagrama i filtrów, które pozwalają wyretuszować rzeczywistość jednym kliknięciem, coraz częściej pojawia się...

Aleksandra Szczęśniak
16 kwi2 minut(y) czytania
6 wyświetleń
0 komentarzy


💔 Czy toksyczne związki są bardziej ekscytujące?
Psychologia destrukcyjnych relacji 🔍 Dlaczego wracamy do relacji, które nas ranią? Dlaczego "złe dziewczyny" i "toksyczni faceci" wydają...

Aleksandra Szczęśniak
15 kwi1 minut(y) czytania
4 wyświetlenia
0 komentarzy


📖 Czy randki online niszczą umiejętność budowania głębokich relacji?
🔍 W dobie aplikacji randkowych, przesuwania palcem w lewo lub w prawo i błyskawicznej komunikacji nasuwa się pytanie: Czy szybki dostęp...

Aleksandra Szczęśniak
14 kwi1 minut(y) czytania
5 wyświetleń
0 komentarzy


🧠 Dlaczego „girl dinner” i „boy math” pokazują przepaść między płciami?
🍽️ „Girl dinner” – jedzenie czy zjawisko społeczne? Trend „girl dinner”, zapoczątkowany na TikToku, to nie tylko talerz składający się z...

Aleksandra Szczęśniak
13 kwi2 minut(y) czytania
8 wyświetleń
0 komentarzy


🌈 Poliamoria – przyszłość relacji czy sposób na unikanie odpowiedzialności?
🔍 W ostatnich latach pojęcie poliamorii – czyli otwartego, etycznego angażowania się w więcej niż jedną relację romantyczną lub...

Aleksandra Szczęśniak
12 kwi2 minut(y) czytania
5 wyświetleń
0 komentarzy


Czy monogamia jest sprzeczna z naturą człowieka?
🧠 Monogamia – idea społeczna, biologiczna konieczność czy kulturowy konstrukt? Dyskusja na temat natury relacji międzyludzkich toczy się...

Aleksandra Szczęśniak
11 kwi2 minut(y) czytania
7 wyświetleń
0 komentarzy


Czy jesteśmy zbyt delikatni? Jak kultura „safe space” wpływa na odporność psychiczną?
🎭 Ochrona czy przesada? Współczesna kultura coraz częściej promuje ideę bezpiecznych przestrzeni (safe spaces) – miejsc, w których...

Aleksandra Szczęśniak
10 kwi2 minut(y) czytania
4 wyświetlenia
0 komentarzy


😟 Czy lęk i depresja to już norma?
Społeczne konsekwencje mody na diagnozowanie siebie 🔍 Kiedy psychologia staje się powszechna… i niebezpieczna Jeszcze 20 lat temu słowo...

Aleksandra Szczęśniak
9 kwi2 minut(y) czytania
3 wyświetlenia
0 komentarzy


🧠 Czy psychoterapia stała się nową religią?
W ostatnich latach obserwujemy rosnącą popularność psychoterapii. Coraz więcej osób sięga po wsparcie specjalistów zdrowia psychicznego,...

Aleksandra Szczęśniak
8 kwi2 minut(y) czytania
4 wyświetlenia
0 komentarzy


🎯 Coaching czy manipulacja? Jak rozpoznać toksyczny rozwój osobisty?
🌱 Coaching – wsparcie w rozwoju Coaching, w swojej pierwotnej formie, miał na celu wspieranie ludzi w odkrywaniu ich potencjału,...

Aleksandra Szczęśniak
7 kwi2 minut(y) czytania
4 wyświetlenia
0 komentarzy


🔍 Czy nadmierna troska o zdrowie psychiczne prowadzi do większej słabości?
💡 Zdrowie psychiczne stało się w ostatnich latach jednym z kluczowych tematów społecznych. ✨ Kampanie na rzecz samopomocy, dostępność...

Aleksandra Szczęśniak
6 kwi2 minut(y) czytania
3 wyświetlenia
0 komentarzy


Czy singielstwo to świadomy wybór czy społeczne odrzucenie?
💡Nowoczesne spojrzenie na życie w pojedynkę Czy singielstwo to styl życia, świadoma decyzja czy może efekt społecznych uwarunkowań? W...

Aleksandra Szczęśniak
5 kwi2 minut(y) czytania
6 wyświetleń
0 komentarzy
bottom of page